第一百五十章:牛逼的懲罰(求自動訂閱!)
跑步來到更衣室的姜浩然遲到了一分鐘。★
助教布吉很嚴格地計算到了這個數據。
姜浩然往更衣室內一看,果然,其他球員都換好球衣準備下午的訓練了。
「姜,你遲到咯~」馬刺這群老傢伙一副幸災樂禍的樣子,布吉是一定會告訴**維奇的,到時候姜浩然又免不了遲到的懲罰。
「布吉,別告訴**!」姜浩然獻上笑臉。
「快點換完球衣下來訓練吧。」運球助教布吉嘴角微微一笑,甩頭就走。
「哥!」姜浩然和布吉不怎麼熟,因為布吉是教高個子運球的,自己的運球根本就用不著運球教練來糾正了。
「哈哈,快換球衣吧,中午去哪浪了啊。」
「我看是睡過頭了。」帕克顯得精神不錯,在更衣室內試穿鄧肯的幾雙大號nike鞋。
姜浩然也沒多說,再不換衣服是真來不及了,連忙換下外套,戴上護膝,要是再慢的話**維奇指不定又會加罰。
來到球場,那個大音響不見了,看來下午的訓練不是聽歌練節奏了。
「姜浩然,聽說你下午遲到了?」**維奇集合12位球員,先就盯著站在第一排的姜浩然。
「是!不過就一分鐘!」姜浩然回應。
「不過什麼不過!遲到就是遲到,不要以遲到的時間長短為藉口。」**維奇直直地盯著姜浩然,這個亞洲姜真是事情不斷,連阿德這樣的大牌都沒遲到過,他這次遲到有個特殊的意義,那就是本賽季馬刺隊第一個遲到的球員就是他。
「是!」姜浩然也不多說,**的性格他也知道……絕對不由得自己反抗。
只有gdp三個老傢伙臉色是優哉游哉的。
「今天下午擔當撿球的球童,給其餘球員撿球,但是你不允許投一個球!」
「行啊!」姜浩然心想這又沒什麼,也就熱身的時候撿幾個球罷了,大多數時間還是在籃筐底下休息的。
但是隨後姜浩然的表情就變成了sb,因為**維奇宣布了下午訓練的內容:「7人練習三分投射,4人練習罰球,掉在地上的求必須在十秒內撿起,現在開始,一個小時後結束。」
「nice!」帕克歡呼,接下來他要故意投點很偏的球了!
「我的蒼天大老爺!!」
……
一個小時後,姜浩然的腰已經沒有了感覺,他不斷地在一群籃球中穿梭,還得防著不被籃球砸中,有不少是比較簡單的,都是在籃筐底下等著就行了,但到後來,他現各種擦框球變得多了起來,自己有時候甚至要到罰球線外去撿起球,後來才現這是帕克他們故意為之,不由得一陣無奈。
還是有好心人的,就像西蒙斯,到後來就不怎麼投籃了,而是多運球,少投籃。
「小球童,辛苦了!」但是還是有無良球員故意考驗姜浩然的度,投出高拋三不沾這樣猜不到籃板放向的球讓姜浩然去撿,特別是吉諾比利,也不知是真的不能進還是故意不進,反正是特別騷。
「蒂姆,這樣真的好嗎?」阿爾德里奇也不忍心了,幾個球同時砸向籃筐,互相碰到的情況也很多,看著姜浩然東奔西跑,好心酸啊。
「沒事,這是球隊遲到的傳統,有兩層好處,第一層的意思是讓球員腳以後快點就不會遲到了。第二層就是**維奇對球員的鍛煉了,你有沒有現現在的姜對籃板的把握性大了許多?間接練搶籃板了。」
「那幹嘛不直接讓他這樣練?」阿德更疑惑了,邊投邊說道。
「直接讓一個球員這樣練誰會答應?憑空給隊友當球童?只有通過懲罰這種方式才會心安理得地撿球。」鄧肯摸了摸鼻子,一副老謀深算地樣子。
阿德伸出大拇指,看了一眼在旁邊不動神色的**維奇,心中一個大寫的服氣。
就因為姜浩然在上場比賽中的那個關鍵性漲士氣的籃板,就針對姜浩然給他單人訓練搶板的感覺嗎?看上去是其餘球員的投籃訓練,其實要訓練的還是姜浩然對各種方向的籃板掌控性!
姜浩然現在還蒙在鼓裡,但馬刺的老人們可都明白的,因此不投進才是關鍵,讓姜浩然真正得到訓練效果!
「不過,蒂姆,你告訴我幹什麼?」阿德很疑惑,這告訴他不就給他一個心理準備了嗎?
「你放心,你是中鋒,對搶籃板駕輕就熟,**肯定會制定一個適合你的懲罰,安心等待就好。」
「還是算了吧……」阿德看了一眼已經累成sb的姜浩然,雞皮疙瘩都起來了,暗想以後絕對不犯錯誤!
「別想著不犯錯誤就行,**想鍛煉你的時候就想鍛煉,你,別無選擇。」鄧肯一個大爺式邪笑,讓阿德覺得自己進的不是一支nba球隊,而是一個套路的世界。
投籃訓練過後直接進行力量訓練,姜浩然的表情徹底凝固,這尼瑪!!!其他球員體能儲備還豐富著呢,但自己已經透支了啊!
下午訓練完,在洗澡的時候姜浩然的背都快直不起來了。
一天的訓練在更衣室內以大衛韋斯特一句特別經典的話結束:
「姜這小子像是一晚上和十幾個女人幹過一樣。」
……
「趙賢敬大哥!!!!來接我!!!」姜浩然幾乎是對著電話嘶吼,走到地下室的他現趙賢敬竟然沒把他的車送回來後徹底崩潰。
「咋啦咋啦,我把車停在你的公寓樓下了,走回去不就行了嗎?又不晚。」趙賢敬一聽就知道在酒吧,姜浩然的手機里傳來的都是搖滾音樂的聲音。
「……」姜浩然已經懶得解釋什麼了。
「上車。」西蒙斯指了指自己的哈雷摩托,同為菜鳥,他十分同情姜浩然的遭遇,真正的球童也沒他這麼慘的。
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(未完待續。)8
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